Женская самооборона 16+

Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНОпосле него вы принимаете решение будете ходить или нет.

Абонемент на 8 занятий стоит 1500 руб.Абонемент действует один месяц.

Успей занять свободные места Понедельник и Четверг 20:00

На наших тренировках вы познакомитесь с ключевыми принципами самообороны, изучите основы движения и приложения усилий в бою. Именно здесь вы сможете поставить удар, наработать ударную базу руками и коленями, физически и морально подготовиться к отражению нападения. В процессе обучения вы разовьете психологическую устойчивость, необходимую для активной и успешной самообороны. Ведь не секрет, что во многом именно психологическое состояние, готовность бороться за свою жизнь определяет исход боя

Тренер Даниил Ямщиков

Узнай подробнее в нашей группе: Фитнес студия FreeStyle

Адрес: ул. 40 лет победы, 142Б